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26 janvier 2015 1 26 /01 /janvier /2015 13:31

Il s’agit d’une nouvelle activité proposée à la Maison des femmes par Madame Janina Arsenjeva, membre de la Commission consultative des personnes handicapées de Schaerbeek.

Mohamed El Arnouki, Echevin en charge de la politique en faveur des personnes handicapées et Président de cette commission, nous raconte comment l’idée a germé : « lors d’une réunion de la commission, Madame Arsenjeva a fait le constat d’un manque criant de cours de yoga adaptés aux femmes à mobilité réduite suite à un handicap, une blessure, l’âge, ... Je lui ai donc proposé de travailler sur un projet concret tout en la soutenant avec ma collègue Adelheid Byttebier, échevine de l’Egalité des Chances, pour la mise en œuvre ».

L’échevine Byttebier : «La Maison des femmes a toujours accueilli des femmes à mobilité réduite grâce à son infrastructure adaptée, mais c'est un plus aujourd'hui de pouvoir cibler ce public par une activité spécifique. C’est clair que la Maison a pour mission de s’adresser à toutes les femmes et son offre diversifiée et sans cesse renouvelée le permet. »

A partir du 9 février 2015, ces cours sont donc dispensés à la Maison des femmes et sont ouverts à toute femme âgée de 18 à 99 ans qui ne veut pas que son handicap physique soit une barrière pour une vie active et saine.

Le Yoga Accessible comprend des exercices de respiration, des postures physiques adaptées et la relaxation profonde qui peuvent se faire debout, avec une chaise de mobilité ou encore au sol. Les bienfaits du yoga sont l’amélioration de la mobilité du corps et la prévention des blessures, le soulagement des douleurs chroniques, un meilleur fonctionnement des organes internes et une réduction du stress et des angoisses.

N’hésitez pas à venir nombreuses, peu importe votre niveau de mobilité ou âge, vous POUVEZ faire du yoga accessible !

Plus d’infos :

- Cours d’introduction les lundis 2/02, 9/02, 16/02 et 23/02 de 19h à 20h15.

- Les cours hebdomadaires seront organisés les lundis de 19h à 20h15.

- Prix: 35€/4 leçons ou de 8 à 10€/cours en fonction de la formule choisie.

- Inscription obligatoire auprès de Madame Janina Arsenjeva : 0485/49.09.18 - contact@yogaccessible.eu

 

 

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Published by Mohamed El Arnouki - dans Handicap
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Patrique 06/08/2015 10:30

a RATP a étudié une mise en conformité des quais de métro parisiens afin de pallier aux stations très vétustes telles que Bastille ou Place d’Italie, où les quais ne sont pas rectilignes mais en arc de cercle. Rendant l’accès au quai trop dangereux pour les usagers, il arrive même que la dernière porte du wagon soit condamnée.

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